Le printemps se profile à l’horizon ainsi que plein de courses toutes plus folles les unes que les autres… Petit point sur ce qu’il va se passer en Normandie et ailleurs ! Enfile tes baskets, va falloir commencer l’entrainement !
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Le printemps se profile à l’horizon ainsi que plein de courses toutes plus folles les unes que les autres… Petit point sur ce qu’il va se passer en Normandie et ailleurs ! Enfile tes baskets, va falloir commencer l’entrainement !
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S’initier à la méditation, gratuitement et à la maison !
On t’appelle boule de nerf ? Tes potes te disent souvent “pête un coup” ? T’es déjà à cran alors que finalement les vacances ne sont pas si loin ? Viens par ici, on a peut être la solution.
L’été, sous la chaleur accablante, moi, je suis un peu comme un animal vautré sur le carrelage de la salle de bain à la recherche de fraîcheur. Si toi aussi, tu cherches un endroit pour faire descendre le mercure, je te livre mes 2 adresses favorites, 2 piscines hors du commun que tu vas adorer.
DLMB a pensé à ton bikini et te propose quelques solutions faciles pour te faire une petite séance de sport maison, pour tous les goûts, gratuite, en un temps record et amusante !
READY ? Continue reading
Course autour du monde ou encore poursuivi par des zombies : avec une bonne paire d’écouteurs, qui sait où vous vous retrouverez ! Si tu trouves un peu monotone ton parcours habituel de course à pied et que tu rêves d’évasion ou de sensations pour enchaîner les km, voici quelques petites idées à télécharger 😉 Continue reading
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